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Anny

開始瑜珈練習,是2000年開始,經歷了ASHTANGA和傳統印度HATHA YOGA的洗禮之後,因緣際會下我去了印度,
生命總是會在適當的時候給予我們引導,2009年認識了我的印度瑜珈啓蒙老師SHRI SADASHIV NIMBALKAR之後,
便開始了我對瑜珈知識的更深層地探索與追隨,2009年到2011年開始一年的師資訓練,2010年到2011年,
並參與YOGA VIDYA NIKETAN MUMBAI舉辦的瑜珈療法師資班訓練,2年期間學習到不只是身心靈瑜珈,
還有對現代人各種慢性病的療癒瑜珈。在印度孟買台商會教授瑜珈,以服務的方式教學。
對於這一切我感到無限的感恩,體會到那 “滿足而沒有缺乏” 的狀態。

我的教學風格穩定平靜,試圖將古老的印度瑜珈教導融入現代的日常生活,尊重身體順位,強調呼吸、
在練習的過程與當下連結,讓瑜珈成為最佳的載具,帶領您我踏上內在覺醒之旅。


証照與研習研經驗

  • YOGA VIDYA NIKETAN TEACHER TRANING , INDIA 2009年 to -2010年
  • YOGA VIDYA NIKETAN NATUROPATHY PROGRAMME , INDIA 2009年
  • YOGA VIDYA NIKETAN YOGA THEARPY INDIA 2010 年 to 2011年
  • ROTARY CLUB OF NAVI MUMBAI POWER YOGA WORKSHOP INDIADURING 1st July to 30th July 2010年
  • USUI SHIKI RYOHO REIKI NATURAL-HEALING INDIA 2010 年
  • YOGA VIDYA NIKETAN YOGA THERAPIST, INDIA 2010 年to 2011年
  • ADVANCES IN YOGA THERAPY WORKSHOP, KAIVALYADHAMA MUMBAI 2011年
  • PETER SCOTT 45 HOURS IYENGAR WORKSHOP, 2013 年
  • NACHIN TAN TEACHER TRAINING ANUSARA (RYT 200) 2013年
  • DONG KELLER YOGA THERAPY WORKSHOP 2014年
  • RICHARD FREEMAN WORKSHOP 2014 年
  • SPACE JAY DENISE CHAIR YOGA WORKSOP 2014年
  • LES SMITH IYENGAR WORK SHOP 2014 年
  • SRI LANKA ULPOTHA YOGA RETREAT WITH HEIDI CHEN 2014 年
  • PETER SCOTT TEACHER TRAINING 2014 年 to 2016 年on going 進行中
教學經歷
  • 私人一對一瑜珈教學
  • 印度孟買台商協會瑜珈老師
  • 珈恩館瑜珈老師
  • 風潮唱片瑜珈老師
  • 三重國民運動中心瑜珈老師
  • 中和國民運動中心瑜珈老師
  • 板橋國民運動中心瑜珈老師
  • 柔昱瑜珈瑜珈老師

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